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知らなかった?「ショッピング してダイエット」(❀╹◡╹)ノ

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『交通費だけ持ってアウトレットに行く』(❀╹◡╹)ノ゙


休日こそは歩く時間を確保したいものです。
  


ただ、何も考えずに
  


痩せるためとはいえ
  


目的がなく歩くというのも今ひとつやる気が出ませんね。
 


そんな場合はデパートかアウトレットに行く事をお勧めします。
 


例えば、年2回のバーゲンのときに
  


欲しいものの目星だけをつけに行く。
 


欲しいものをいつか買うという希望に繋がる。
 


モチベーションはしょっちゅう上げておきましょう。
 


この場合は余計なものを買わないよう財布は置いていくこととします。
  


交通費だけ握りしめてレッツゴー!
  


デパートやアウトレットでなくても、歩いて回れるとこなら何処でも良いと思います。
  


交通手段は車でも構わないのですが、
  


家からそこの目的地までは往復歩かないので、
  


なるべく歩く時間を増やすために、
  
 

交通機関を利用した方がいいと思います。


ショッピング して ダイエット(o⌒∇⌒o) ♡


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